Ayuda Psicológica
807 505 635

Precio Máx. llamada 1.21€/min. Red Fija y 1.57 €/min. Red Móvil. IVA incluido. Mayores 18 años.

Modalidades de Consulta

“La vida como una danza dónde la mirada interior te ayuda a hacerla más fácil”

PRESENCIAL:

Partimos de tu lado activo, ese que decide dar el paso y mejorar uno o varios aspectos de tu vida. Estás en psicología activa, porque tú participas activamente de tu proceso de crecimiento personal y dispones que tipo de consulta te interesa más en este momento. Yo te ofrezco las siguientes, espero que en alguna encuentres tu opción y si no es ahora cuando tu lo sientas aquí estoy, gracias por tu confianza.

Cita previa: 687 644 446

1. Asesoramiento psicológico puntual:

si quieres tener más claridad sobre un tema concreto que te preocupe en este momento.
Duración de la sesión: 1 hora. Frecuencia: a demanda.

3. Psicología cognitivo-conductual:

si quieres resolver un problema de conducta concreto, como miedos, ansiedad, irritabilidad, problemas de autoestima y quieres aprender a manejarlo aquí y ahora con herramientas propias de gestión emocional.
Duración de la sesión: una hora. Frecuencia: semanal/quincenal. Nº de sesiones: 12 aprox.

2. Trabajo de autoconocimiento:

si quieres analizar y comprender tus comportamientos, emociones y pensamientos desde la raíz y así salir de condicionamientos automáticos o creencias heredadas. Podrás descubrir quien eres sin mochilas ni heridas del pasado, y de esta manera mejorar tus relaciones y vivir más plenamente. Además aprenderás herramientas psicológicas que te aportarán mayor bienestar.
Duración de la sesión: una hora. Frecuencia: semanal/quincenal.

4. Atención psicológica y Mediación familiar:

si existen conflictos entre dos o más miembros de la familia os recomiendo un programa psicológico de mediación familiar. Ampliaréis la perspectiva del problema y os sentiréis empoderados para comunicaros y solucionar un conflicto activamente. Problemas de pareja y con adolescentes.
Duración: una hora y media. Frecuencia: semanal/quincenal. Sesiones 12 aprox.

En Madrid centro y Boadilla del Monte.

* Nota: el número de las sesiones es aproximado en función de cada caso. Señalo el número mínimo con el que se puede hacer algún trabajo relevante en el sentido elegido.

ATENCIÓN A DOMICILIO:

Puedes solicitar atención psicológica a domicilio en caso de que no puedas desplazarte.

AYUDA PSICOLÓGICA INMEDIATA. Teléfono de tarificación adicional:

Esta modalidad de consulta es muy adecuada para aquellos que quieren preservar el anonimato o quieren evitar desplazamientos. También si únicamente quieres hacer una consulta puntual.

Teléfono: 807 505 635

Serás atendido/a por Elena Cárdenas, psicóloga col. nº M-17.953. Apdo. de correos 172, 28660, Boadilla del Monte, Madrid.Precio Máx. llamada 1.21€/min. Red Fija y 1.57 €/min. Red Móvil. IVA incluido. Mayores 18 años.

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