Ayuda Psicológica
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Noticias y Talleres

En este lugar podrás encontrar noticias o novedades interesantes del mundo de la psicología y bienestar personal. También cuentas con una lista de los talleres propuestos. Si alguno te interesa apúntate en el área de contacto.

: La Fortaleza del Amor en la demencia. Concienciación Social.

La Fortaleza del Amor en la Demencia es un proyecto de concienciación social sobre Alzheimer, cuyo objetivo es sensibilizar acerca de las necesidades de los familiares-cuidadores y personas afectadas por la enfermedad en fases avanzadas. Son unas fotografías que permiten … Sigue leyendo

: Diseño de un programa de psicoestimulación en el domicilio

Y llegamos a la 5ª Masterclass del “Programa Psicoafectivo”. Una vez que hemos aprendido a: gestionar nuestras emociones (Masterclass 1); algunas habilidades psicológicas para mejorar el contacto y la relación con nuestro familiar (MC 2); hemos aprendido a desarrollar nuestra … Sigue leyendo

: ¿Quieres transformar las dificultades en ejercicios de aprendizaje?

En esta Masterclass tomaremos contacto con nuestra capacidad resiliente, con el fin de desarrollarla. La resiliencia, en el ámbito psicológico, está tomando fuerza como capacidad potencial para salir reforzados de las dificultades. Todo un ejercicio de superación, dedicar un tiempo … Sigue leyendo

: Programa psicoafectivo para cuidadores familiares – UNIR Cuidadores

Cuando cuidamos de otra persona, debemos cuidar también nuestro estado físico y emocional, ya que de otro modo podría afectar a nuestra vida social, familiar y/o de pareja. Se trata de poder dar lo mejor de nosotros y minimizar la … Sigue leyendo

: Masterclass Gestión de las emociones – UNIR Cuidadores

Esta es la primera clase del curso “Programa psicoafectivo para cuidadores familiares” dirigido a todos los cuidadores que tienen a su cargo a una persona con algún tipo de demencia. Si quieres mejorar tu autogestión emocional, esta clase es para … Sigue leyendo

: REFLEXIONES SOBRE MINDFULNESS II

Vivir centrado en el momento presente, prestando atención plena a los instantes, liberando nuestra mente de preocupaciones, nos permite vivir más plenamente, con más energía, más conscientes y nos permite darnos cuenta de que la vida es relativa, y que … Sigue leyendo

: REFLEXIONES SOBRE MINDFULNESS I

La mente a menudo divaga entre los recuerdos del pasado y las preocupaciones del futuro impidiéndonos vivir conscientes de los momentos presentes, los únicos sobre los que podemos actuar. En ocasiones, las preocupaciones diarias nos absorben, invadiendo todo nuestro espacio … Sigue leyendo

: Comunicación afectiva y Comunicación No Verbal

Desde mi punto de vista uno de los focos principales del sufrimiento del familiar y de la persona con demencia se debe a la ruptura relacional que se produce, como consecuencia de las limitaciones de la enfermedad neurodegenerativa. Esa ruptura … Sigue leyendo

: FALLOS DE MEMORIA ¿Podemos asociarlos a la edad? La importancia de un diagnóstico precoz

Una pregunta común entre las personas mayores cuando notan fallos de memoria o dificultad de concentración es ¿será normal a mi edad o podría ser Alzheimer?. En ocasiones los fallos de memoria se deben a un problema secundario de atención, … Sigue leyendo

: Comunicación afectiva y Comunicación No Verbal

Desde mi punto de vista uno de los focos principales del sufrimiento del familiar y de la persona con demencia se debe a la ruptura relacional que se produce, como consecuencia de las limitaciones de la enfermedad neurodegenerativa. Esa ruptura … Sigue leyendo